Stressful Life Vs Abundant Life:Yoga in a Samurai Way Malay Version

Temui sintesis yang kuat antara yoga dan kod Bushido yang akan
membawa anda dalam perjalanan transformasi penemuan diri,
pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Melalui buku ini, anda akan belajar untuk membina kekuatan fizikal, kejelasan mental, daya tahan emosi, dan hubungan yang mendalam dengan diri sendiri dan dunia.
Buku ini akan:
• Menjelajahi sinergi yang kuat antara yoga dan kod Bushido samurai •
Melengkapi anda dengan alat untuk menghayati kebajikan kod Bushido, membina harmoni dan keseimbangan dalam hidup anda
• Menghayati kebajikan samurai sambil merangkul hikmah yoga
Termasuk dalam buku ini:
• Pengenalan kepada aspek fizikal, mental, dan rohaniah yoga dan kod Bushido
• Latihan praktikal untuk membantu membina kekuatan fizikal, kejelasan mental, dan daya tahan emosi
Panduan tentang bagaimana mengintegrasikan ajaran yoga dan kod Bushido ke dalam kehidupan harian anda
Ambillah tanggungjawab terhadap kesejahteraan anda dan mula perjalanan transformasi penemuan diri. Buku ini menyediakan alat dan wawasan untuk membantu anda membina kehidupan yang dijalani dengan tujuan, integriti, dan rasa aman yang mendalam. Langkahkan kaki ke dalam jalur pejuang samurai dan temui kuasa transformasi penyatuan yoga dan kod Bushido, ubah kehidupan yang penuh tekanan menjadi kehidupan yang berlimpah.